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사실 살을 빼려고 이것저것 안 해본 게 없는데 매번 실패의 반복을 겪고 있죠. 한쪽으로 치우친 극단적인 식단이라든지 운동은 오랫동안 유지하기 힘들더라고요. 오히려 이런 방법은 건강을 위협할 수 있으니 조심해야 돼요.
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